58,7 kg na minusie

Tyle przez siedem tygodni schudli razem uczestnicy IV edycji prozdrowotnego programu „Wygraj siebie”. Efekty ich dotychczasowej pracy poznaliśmy podczas sobotniego półfinału. Pomiary ciała i testy sprawnościowe pokazały, że regularny ruch oraz zmiana diety robią ogromną różnicę.

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Basen, SPA

Duży sukces pływaczki Zuzanny Bętkowskiej

Zuzanna Bętkowska – utalentowana pływaczka CKiS Skawina, której koronną konkurencją jest styl klasyczny, odnotowała bardzo dobre starty w dwóch listopadowych zawodach pływackich, osiągając drugi wynik tym roku w kat. 12 lat w stylu klasycznym na dystansie 50 m.

Żabka Kumkuś zaprasza!

Spotkania najmłodszych z żabką Kumkuś, maskotką  CKiS, są już coroczną tradycją. Tym razem zapraszamy dzieci z przeszkoli i szkolnych oddziałów zerowych z miasta i gminy Skawina na spektakl edukacyjny oraz do udziału w konkursie plastycznym o tematyce ekologicznej.

12 listopada: zmiany w grafiku zajęć CKiS

Z uwagi na ustanowienie 12 listopada 2018 r. Świętem Narodowym i dniem wolnym od pracy z okazji 100. rocznicy odzyskania niepodległości przez Polskę zajęcia sekcji artystycznych oraz sekcji sportowych (z wyjątkiem treningów sekcji pływackiej i wszystkich grup kursów pływania) CKiS w tym dniu zostają odwołane.

Wygraj siebie – „im dalej w las, tym bardziej się chce”

Zostały jeszcze dwa tygodnie do chwili, gdy uczestnikom IV edycji programu „Wygraj siebie” przyjdzie po raz kolejny sprawdzić gibkość, wytrzymałość i szybkość w testach przygotowanych przez specjalistów z krakowskiej AWF. Tymczasem praca nad formą i zdrowymi nawykami trwa w najlepsze.

Opublikowano
Umieszczono w kategoriach: Basen, SPA

13 listopada: zmiany w godzinach dostępności basenu

Z uwagi na „VII Zawody Pływackie Szkół Specjalnych o Puchar Starosty Krakowskiego” w dniu 13 listopada 2018 r. (wtorek) nastąpią zmiany w godzinach otwarcia Basenu „Camena”. Pływalnia będzie nieczynna dla Klientów w godz. 9.00 – 13.00. Za utrudnienia serdecznie przepraszamy! (MB)