Treningi pływaków w Camenie od 3 października 2016 r.

Po zakończeniu przerwy technologicznej na pływalni, sekcja pływacka od października wznawia treningi na Basenie „Camena” w roku szkolnym 2016/2017. Pływacy będą doskonalić swoją technikę i umiejętności pływackie oraz poprawiać swoje rezultaty czasowe w dwóch grupach: sportowej i rekreacyjnej.

Oprócz treningów stricte pływackich, uczestnicy tej sekcji będą mogli wzmacniać swoją kondycję poprzez zajęcia na siłowni, a także poprzez zajęcia ogólnorozwojowe realizowane jako trening suchy na hali basenowej.

I grupa będzie uczęszczać na treningi na pływalnię codziennie, za wyjątkiem niedziel,  natomiast młodsi pływacy z drugiej grupy będą doskonalić swoją technikę i umiejętności na basenie cztery razy w tygodniu.

Informacja o przydziale dzieci do poszczególnych grup dostępna jest w biurze Działu Sportu i Rekreacji – I piętro na Basenie „Camena”  – tel. 12 256 95 61 wew. 21 lub u trenera pływania – Pana Piotra Bodzonia – tel. 607 528 607.

Rozkład zajęć sekcji pływackiej:

PONIEDZIAفEK:

  • gr. I, g. 15.00 – 15.45; zajęcia ogólnorozwojowe na hali basenu   
  • gr. I  g. 15.45 – 18.00; tor 4,5

WTOREK:

  • gr. I,  g. 15.00 – 17.15; tor 4,5 i od g. 16.15-17.15 tor 6
  • gr. II, g. 16.15 – 18.00; tor 4,5 i do g. 17.15 tor 6

ŚRODA:

  • gr. I, g. 15.00 – 15.45; siłownia  /podziemia basenu/        
  • gr. I  g. 15.45 – 18.00; tor 4,5

CZWARTEK:     

  • gr. I ,  g. 15.00-17.15; tor 4,5 i od g. 16.15 tor 6
  • gr. II,  g. 16.15 – 18.00; tor 4,5 i do g.17.15 tor 6  

PIĄTEK:

  • gr. I,  g. 15.00 – 17.15; tor 4,5 i od g. 16.15 tor 6
  • gr. II, g. 16.15 – 18.00; tor 4,5 i do g. 17.15 tor 6

SOBOTA:              

  • gr. I, g. 7.00 – 9.00; tor 3,4
  • gr. II g. 8.30 – 10.00; tor 3,4

/Magdalena Bogdanowicz/

(AZ)