Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie została partnerem akcji „”wSPAniała z Centrum””! Sztab profesjonalistów zadba o zdrowie uczestniczek w trakcie 3-miesięcznego programu.
19 lutego (niedziela) w Hali Widowiskowo-Sportowej wszystkie panie, które zgłoszą akces do naszego programu, zostaną przebadane przez fizjologów krakowskiej AWF w zakresie koncepcji H-RF (Health Related Fitness), która odchodząc od propagowania wyczynu sportowego, kładzie nacisk na powszechną, masową aktywność fizyczną. W odróżnieniu od tradycyjnego podejścia, które podkreśla przede wszystkim osiągnięcia, czyli np. jak szybko ktoś pokona dany dystans, czy jak daleko skoczy, model H-RF kładzie nacisk na rozwój aspektów zdrowotnych sprawności człowieka, a więc: na poprawienie wydolności, sprawności ruchowej, prawidłowej budowy ciała i jego składu tkankowego.
Zainicjowaną przez CKiS akcję „”wSPAniała z Centrum”” docenili fachowcy AWF:
Dr Joanna Gradek – fizjolog, adiunkt na Wydziale Wychowania Fizycznego i Sportu, zajmująca się fizjologią wysiłku fizycznego, teorią i metodyką lekkiej atletyki, rolą aktywności ruchowej w stymulacji sprawności fizycznej badanej w ujęciu koncepcji Health Related Fitness (HRF), lekką atletyką osób niepełnosprawnych.
Dr Wacław Mirek – fizjolog, adiunkt na Wydziale Wychowania Fizycznego i Sportu, który od stycznia tego roku czuwa nad zdrowiem tenisistek: Agnieszki i Urszuli Radwańskich
Panie zakwalifikowane do programu metamorfozy będą pod stałym nadzorem dietetyka. Dla każdej uczestniczki zostanie założona karta badań, która będzie na bieżąco uzupełniania w celu kontroli zdrowia naszych „”wSPAniałych”” pań.
Więcej o koncepcji H-RF i szczegółowych badaniach w załączniku.
Serdecznie zapraszamy!