Centrum Kultury i Sportu w Skawinie zaprasza wszystkie Mamy na ćwiczenia w okresie połogu.
Ćwiczenia prowadzone pod czujnym okiem wykwalifikowanej instruktorki, są dostosowane do sposobu rozwiązania ciąży – cięcia cesarskiego lub porodu naturalnego.*
Ćwiczenia po porodzie mają na celu:
– zapobiegać powikłaniom,
– przywrócić sprawność psychofizyczną kobiety.
Są prowadzone w postaci:
– ćwiczeń ogólnousprawniających i wzmacniających,
– stymulacji laktacji,
– profilaktyki nietrzymania moczu po porodzie naturalnym,
– relaksacji.
* Aby uczestniczyć w zajęciach wymagana jest zgoda lekarza prowadzącego ciążę.
Zapisy i szczegółowe informacje:
Dział Sportu i Rekreacji, Hala Widowiskowo-Sportowa,
ul. Konstytucji 3 Maja 4 w Skawinie, nr tel. 12 276 40 56 w godz. 8:30 – 15:30.