Sekcja pływacka CKiS rozpoczyna treningi!

Z dniem 1 września 2015 r., po krótkiej przerwie wakacyjnej rozpocznie treningi na Basenie „Camena” sekcja pływacka. Pływacy w roku szkolnym 2015/2016 będą doskonalić swoją technikę i umiejętności pływackie oraz poprawiać swoje rezultaty czasowe w dwóch grupach.

Oprócz treningów stricte pływackich, uczestnicy tej sekcji będą mogli wzmacniać swoją kondycję poprzez zajęcia na siłowni w podziemiach Basenu „Camena”, a także poprzez zajęcia ogólnorozwojowe realizowane jako trening suchy w hali basenowej.

Uczestnicy I grupy to doświadczony już „team pływaków, który będzie uczęszczać na treningi na pływalnię codziennie, za wyjątkiem niedziel, natomiast młodsi adepci pływania będą doskonalić swoją technikę 4 razy w tygodniu /po uzgodnieniu z trenerem sekcji pływackiej dopuszcza się udział w mniej niż 4 treningach/.

Informacja o przydziale dzieci do poszczególnych grup, dostępna jest w biurze Działu Sportu i Rekreacji – I piętro na Basenie „Camena” lub pod nr tel. 12 256 95 61 wew. 21.

Rozkład treningów sekcji pływackiej w roku szkolnym 2015/2016:

TRENER: PIOTR BODZOŃ

PONIEDZIAŁEK:

  • gr. I, godz. 15.00 – 15.45; zajęcia ogólnorozwojowe na hali basenu 
  • gr. I  godz. 15.45 – 18.00; tor 4,5

 WTOREK:

  • gr. I,  godz. 15.00 – 17.15; tor 4,5 i od godz. 16.15-17.15 tor 6
  • gr. II, godz. 16.15 – 18.00; tor 4,5 i do godz. 17.15 tor 6

ŚRODA:

  • gr. I, godz. 15.00 – 15.45; siłownia  /podziemia basenu/    
  • gr. I  godz. 15.45 – 18.00; tor 4,5

 CZWARTEK:     

  • gr. I ,  godz. 15.00-17.15; tor 4,5 i od godz. 16.15 tor 6
  • gr. II,  godz. 16.15 – 18.00; tor 4,5 i do godz. 17.15 tor 6  

PIĄTEK:

  • gr. I,  godz. 15.00 – 17.15; tor 4,5 i od godz. 16.15 tor 6
  • gr. II, godz. 16.15 – 18.00; tor 4,5 i do godz. 17.15 tor 6

SOBOTA:              

  • gr. I, godz. 7.00 – 9.00; tor 3,4
  • gr. II godz. 8.30 – 10.00; tor 3,4

Magdalena Bogdanowicz

(AK)