Sposoby na dobrą pamięć

Codzienna gimnastyka umysłu to, według prowadzącej ostatnie przedwakacyjne spotkanie SAWiU, gwarancja na zapamiętanie długiej listy zakupów czy numerów telefonicznych.

W podstawy mnemotechniki wprowadziła  Renata Woroń, instruktor Wspierania Edukacji MYŚLACZ podczas ostatniego przedwakacyjnego spotkania Skawińskiej Akademii Wiedzy i Umiejętności, które odbyło się  28 maja w Pałacyku „”Sokół””. Podczas warsztatów zaprezentowała sposoby na łatwe zapamiętanie listy zakupów, poprzez odpowiednią wizualizację przedmiotów. Nauczyła, jak za pomocą odpowiedniego ćwiczenia w szybki sposób poradzić sobie z nagłym zdenerwowaniem. Instruktorka przygotowała dla uczestników także zakładki liczbowe, które za pomocą skojarzeń i obrazków pomagają zapamiętać i utrwalić: daty, numery telefoniczne, numery PESEL, NIP czy PIN. Wszystkie ćwiczenia praktyczne podparte zostały teorią wyjaśniającą, jak funkcjonują i jak współpracują ze sobą półkule mózgowe. Uczestnicy spotkania poznali ćwiczenia i sposoby na poprawę ich synchronizacji.
Po spotkaniu prowadząca odpowiadała na wiele pytań osób zainteresowanych tym tematem.

Wszystkim Uczestnikom i Sympatykom „”wykładów”” w ramach Skawińskiej Akademii Wiedzy i Umiejętności dziękujemy za wspólnie spędzony „”rok akademicki””. Na kolejne spotkania zapraszamy po przerwie wakacyjnej. Szczegółowe informacje ukażą się na naszej stronie.